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记者从中国科学院动物研究所获悉，该所于乐谦、王红梅研究员联合国内外科研团队，成功研发出基于微流控芯片的3D胚胎植入模型（3D子宫模拟芯片），首次在实验室完整复刻人类胚胎着床过程。相关成果12月23日在国际学术期刊《细胞》发表。
研究表明，中国接受辅助生殖技术治疗的患者中，约有10%的个体在经历3次或更多次胚胎移植后仍无法实现临床妊娠，从而陷入反复种植失败的困境，这是目前辅助生殖领域面临的重大挑战。而该技术的开发，则更加明确反复种植失败发生的核心病因、筛选个性化有效药物、简化检测流程。
△人类植入和植入失败3D体外模型总览图
科研团队发现：反复种植失败患者的子宫内膜细胞存在显著异常——凋亡细胞增多、增殖能力下降、DNA损伤累积，就像“孕育种子的土壤”变得贫瘠，即便移植优质胚胎也难以着床。
这项研究中，患者只需提供少量子宫内膜样本，就能通过模型明确自身是否存在子宫内膜功能异常，告别“病因不明”的困扰。
此外，科研团队借助3D人工子宫与人工胚胎技术，实现了对着床全过程的动态再现与系统解析。3D子宫模拟芯片还搭建了高效药物筛选平台。
总体来看，这项研究实现了基础研究与临床应用的衔接，为科研人员解析胚胎着床机制提供了标准化“体外实验室”，为早期发育异常、妊娠并发症等疾病研究提供了支撑。
△体外构建人类3D“人工子宫”
（总台央视记者 帅俊全 褚尔嘉）
国家能源局综合司关于组织开展第六批能源领域首台（套）重大技术装备申报工作的通知
各有关单位：
为深入贯彻“四个革命、一个合作”能源安全新战略和创新驱动发展战略，落实《中华人民共和国能源法》关于“国家支持依托重大工程集中开展科技攻关和集成应用示范”的有关部署，按照《关于促进能源领域首台（套）重大技术装备示范应用的通知》（国能发科技〔2018〕49号）和《能源领域首台（套）重大技术装备评定和评价办法》（国能发科技〔2022〕81号，以下简称《评价办法》），现组织开展第六批能源领域首台（套）重大技术装备申报工作。具体事项通知如下。
一、申报条件
（一）申报项目应属于国内率先实现重大技术突破、拥有自主知识产权、尚未批量取得市场业绩的能源领域关键技术装备，包括前三台（套）或前三批（次）成套设备、整机设备及核心部件、控制系统、基础材料、软件系统等。
（二）申报项目以保障国家能源安全、支撑碳达峰碳中和目标、助力构建新型能源体系、支撑建设能源强国为导向，重点聚焦先进可再生能源、新型电力系统、安全高效核能、化石能源绿色高效开发利用、新型储能、抽水蓄能、氢能及其综合利用、能源系统数字化智能化、节能和能效提升等方向。
（三）申报项目技术装备应已完成研制，并具备工程应用条件。依托工程应已落实项目建设前置条件，具备一年内签订正式供货合同、两年内正式开工条件，且工程建设周期可控。
（四）鼓励燃气轮机、关键零部件、基础材料、专用软件等技术装备，通过首台（套）应用促进技术攻关和示范，填补相关领域空白，逐步提升自主可控水平。
二、申报程序
（一）各省（自治区、直辖市、计划单列市）及新疆生产建设兵团能源主管部门、中央企业集团负责组织本地区、本企业的申报工作，确定推荐名单并进行公示后，统一报送国家能源局。公示时间不少于5个工作日，公示无异议或虽有异议但经核实处理后沟通一致的项目方可推荐。
（二）各省级能源主管部门、各中央企业集团推荐项目原则上不超过8个，各计划单列市推荐项目不超过3个。中央企业集团申报项目需附依托工程所在地省级能源主管部门支持申报函，不占属地名额。符合以下情况的适当增加推荐名额（增加名额可叠加）：
1. 根据前五批能源领域首台（套）重大技术装备评定结果，入选项目6个及以上、8个以下的省级能源主管部门和中央企业集团增加2个推荐名额，入选项目8个及以上的省级能源主管部门和中央企业集团增加4个推荐名额。
2. 根据出台和应用能源领域首台（套）重大技术装备支持政策情况，酌情增加推荐名额。支持政策包括但不限于资金、税收、金融、保险、业绩考核、免责、依托工程燃料供应、发电并网、容量电价、运行调度等：
（1）已出台能源领域首台（套）重大技术装备研发和应用相关支持政策的，增加1个推荐名额。
（2）对前五批次已评定能源领域首台（套）重大技术装备及其依托工程切实给予政策支持的，增加1-2个推荐名额。
（三）能源领域首台（套）重大技术装备原则上由用户单位牵头联合研制单位申报，尚未确定依托工程的技术装备，由研制单位根据技术装备突破情况申报，并报送《能源领域首台（套）重大技术装备申请报告》（详见《评价办法》，地址：http://www.nea.gov.cn/2022-08/30/c_1310657329.htm）。鼓励民营企业牵头或参与能源领域首台（套）重大技术装备申报。
（四）申报项目以单个技术装备为单位，禁止打捆申报。每个项目原则上用户单位不超过3家，研制单位不超过5家。
（五）申请单位应确保申报材料的完整性、真实性、准确性，并可追溯核实，不得涉及国家秘密和商业秘密。
（六）请有关单位高度重视，结合本地区、本企业实际，按照公正、公开、公平、透明的原则组织好申报和推荐工作。
三、有关要求
（一）关于增加推荐名额的审核和确认
1. 申请增加推荐名额的各省级能源主管部门和中央企业集团，请于2026年3月6日前将申请增加名额数量和相关佐证材料报送国家能源局（科技司）。我局将对佐证材料进行审定，并于3月20日前反馈确认各有关单位增加名额。
2. 相关材料报送方式：
传真：010-81929218
电子邮箱：JZC@nea.gov.cn
3. 逾期未报送相关材料的视为不增加推荐名额。
（二）能源领域首台（套）重大技术装备正式报送材料
1. 推荐函（正式公函，纸质版1份和电子版，光盘刻录，参考格式见附件）。
2. 申报材料（纸质版1份和电子版，电子版包括WORD文档和PDF扫描文档，光盘刻录，每个项目不超过30M）。
3. 2026年4月24日前（以邮戳为准）通过中国邮政EMS方式将推荐函及申报材料寄送国家能源局（科技司）。
4. 推荐函及申报材料不符合要求或逾期的不予受理。
邮寄地址：国家能源局（科技司） 北京市西城区三里河路46号；邮编：100045
联系电话：010-81929234 81929233
附件：关于推荐××等×个项目申报第六批能源领域首台（套）重大技术装备的函（参考）.doc
国家能源局综合司
2026年2月3日
2月25日，教育部召开深入落实“健康第一”工作部署会，明确提出要以健康学校建设为引领，强化五育并举、推进五育融合，着力破解学生身心健康突出问题。同日，六安市教体局发布《2026年春季新学期致家长一封信》《关于做好2026年春学期学生心理健康教育和家庭教育工作的提醒函》，从规范办学行为到深化家校协同，列出八条具体举措，将“健康第一”的教育理念转化为新学期的行动指南。
从市级层面的系统谋划到县区推动再到学校一线的创新实践，我市正以扎实的举措织密学生心理健康防护网，让身心健康的种子在青少年心中生根发芽。
市级统筹：
构建全域心理健康工作体系
全市的各级各类学校坚持健康第一的教育理念，六安市教体局近年来严格落实教育部和省教育厅工作要求，对照《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》，切实做好健康教育、监测预警、咨询服务、干预处置等各环节工作。
在品牌建设方面，六安着力开展全面发展五育润心行动。以德育心，打造“红色六安 传承有我”德育品牌，用好红色资源讲好红色故事;以智慧心，将“双减”工作列为教育督导考核，切实减轻学生负担;以体强心，义务教育阶段学校每天开设1节体育课，落实上下午各一次30分钟大课间;以美润心，开足开齐音乐美术课程，开展形式多样的美育活动;以劳健心，组织各年级学生开展校内外劳动实践，锻炼体魄磨炼意志。
心理健康监测是预防工作的关键一环。2024年秋学期起，全市统一组织适龄中小学生开展全覆盖心理健康测评，根据测评结果对不同预警级别的学生分级建立包保台账，落实一生一档、一生一策。重点学生重点关注，由学校领导和心理健康教师介入，必要时及时与家长联系，链接卫健部门医疗资源建立心理危机干预转介机制。
阵地建设同步推进。市级心理健康教育中心于2024年10月迁出校园面向社会开放，迁建以来接待学生及家长面询、电话及网络咨询，陆续开展进校园、进社区、家长课堂、亲子活动近70场。现在，全市已配备专兼职心理健康教师1676名，其中专职教师138名，2025年新增专职教师16名，师资力量逐步夯实。全市建成校园心理辅导室1262间，实现中小学校全覆盖。家长学校建设持续加强，优化课程内容，提高家长入学率和参与度。
在校家社协同方面，六安加快推进教联体建设，2025年已建成县区级教联体5个，目标到2026年底实现所有县区全覆盖，加快构建全社会共同参与的育人格局。
金安区：
医教协同推进“金心护航工程”
作为六安市心理健康教育工作的先行区，金安区坚决扛起责任，实施“金心护航工程”，打造“医教联合体”，全力护航未成年人健康成长。
2025年初，金安区专题部署校园心理健康工作，组织省精神卫生中心和区中医医院专家对全区中小学心理健康教师、班主任开展巡回式全覆盖培训。卫健、市场监管、公安、应急等部门多次深入校园指导工作。区教育局制定出台《金安区中小学生心理健康“金心护航工程”实施方案》，将心理健康教育列为教育“十五五”规划重点工程。
教师队伍建设是工作的重中之重。全区现有专职心理健康教师33人，为提升心理健康教育的科学性和有效性，金安区将心理健康教育纳入教师继续教育必修内容，依托卓越校长培养计划、医教合作、结对跟岗学习等项目分层分类开展全员培训。推行“1+1+N”医教协同机制，每校配备1名精神科主治医师、1名心理教师和N名班主任。
金安区中医院开设青少年心理健康门诊、睡眠门诊，开通24小时心理援助热线。教育局推进心理健康服务下沉社区，加强社区心理健康服务建设。每年4月至6月，组织开展为期3个月的“金心护航”心理健康季主题教育活动，充分发挥红色教育资源、科技企业、乡村振兴等研学资源，打造“我在金安看‘金’彩”社会实践教育品牌。
裕安区：
六措并举夯实心理健康教育基础
面对全区16万余名在校生和仅23名专职心理教师的现实，裕安区教体局积极探索，将心理健康教育与日常教学、热线服务、测评疏导、立德树人紧密结合，六措并举推动工作落地见效。
全区各校将心理健康知识宣传纳入日常教学计划，每两周不少于1课时。通过心理健康教育课程向学生传授心理健康知识和技能，培养学生的心理健康意识和自我调适能力。区教体局聘请9名优秀心理健康志愿者，面向全区开放心理援助热线，为青少年提供线上+线下咨询服务。2024年共接听电话咨询300余次，倾听学生烦恼，疏导焦虑抑郁情绪，帮助调节亲子关系。
定期开展师生心理健康测评，落实重点人群一生一档，帮扶工作常态化。特别是对单亲、留守、失管等特殊群体学生进行跟踪随访，开展“一对一”心理疏导。依托裕安区心理健康教育中心志愿服务队伍，在全区开展心理健康公益讲座、心理健康知识竞赛、校园心理情景剧创作、心理社团和心理主题班会等活动200余场，有效促进孩子们的身心健康。
各校利用新生家长会、毕业班家长会、寒暑假大家访、心理健康教育进社区、假期家庭教育指南、致家长一封信等形式开展心理健康知识讲座和家庭教育指导，向家长普及心理健康知识，引导家长关注孩子心理健康，形成家校共育良好氛围。
从市级层面的系统谋划到金安区的医教协同再到裕安区的六措并举，六安市正以扎实的举措和创新的实践，推动“健康第一”教育理念落地见效，让每一位青少年都能在阳光下健康成长。
(图片由六安市青少年阳光成长中心提供)
（姚璐 本网记者 李振欣）
每一座博物馆，都是一个珍贵的文化宝库。近年来，随着公众文化消费需求持续升级，博物馆逐渐成为重要的公共文化空间。在这样的大背景下，文博志愿者群体在文化传播体系中扮演着重要的角色。汇聚了众多传统文化爱好者的文博志愿者团队，通过服务架起了文物与民众的连接桥梁，在一定程度上推动了优秀传统文化的创造性转化与创新性发展。可以说，文博志愿者不仅是历史知识的传播者，更是文化遗产保护理念的践行者。
当前，志愿者已经成为博物馆公众教育的重要力量。公众参与热情持续高涨，既体现了社会对文化遗产保护事业的认同，也对志愿者管理机制提出了更高要求。作为重要的文化教育平台，博物馆要不断丰富和创新公众教育形式，如举办专题讲座、文物修复体验、文化创意DIY等活动，吸引更多人了解和感受中华文化的魅力。与此同时，要构建规范化、专业化的志愿者管理体系，提升公共服务质量，更好地守护珍贵的文化遗产。
具体而言，需要进一步健全志愿者的培养机制，定期开展专业化和系统化的培训，不断提升他们的业务水平和服务能力，同时配套激励机制以保持队伍的稳定性。此外，还要与高校建立更紧密的合作机制，共同探索社会教育和志愿服务的新模式。例如，与高校开展文保课题的联合研究、文博人才的联合培养等，让更多年轻人参与到守护文物的志愿服务中，为中华优秀文化的传承注入更多活力。
在服务中传承文明，在奉献中收获成长。青年学子、专家学者、热心市民等，都可以参与到博物馆的志愿服务中来。通过自己的无私奉献，不仅守护了我们的文物宝库，还可以让中华优秀传统文化在新时代焕发出更加璀璨的光芒。相信通过参与文博志愿服务，每位公民都能成为文化传承的践行者，共同谱写新时代文化遗产保护的崭新篇章。（王云）
（文章来源：央视新闻）
文｜《中国科学报》记者孙滔
姜涛是凝视过深渊的人。自1993年入职安定医院，他从事精神科临床工作已有30余年。担任精神科病房主任20余年，他见识过无数幽暗的精神角落。
在那些角落里，有在躁狂与抑郁之间起伏的老人，有被母爱裹挟的女儿，有被抽动症和强迫症折磨的少年，有长期被暴力与冷漠撕裂的女孩，还有患有双相情感障碍的嫌疑犯……
也正因如此，姜涛更加懂得“正常人”是什么样子。他说，正常人具备基本的自我照料能力、实现生存价值的能力、被社会认可的能力，以及合理的社交能力。
2026年1月，姜涛出版了《安定此心：我当精神科医生的12000天》。他提出，正常与异常之间，从来都不是泾渭分明，而是一道渐变的光谱。
抑郁症的界限
《中国科学报》：很多精神疾病患者，我们总觉得“不正常”，但正常与不正常之间，界限是不是很模糊？
姜涛：
精神疾病表现出的症状，肯定是异常的，在大多数普通人群中不会出现，而且具备病理、生理基础。
界限相对模糊的，主要是抑郁、焦虑、强迫，还有一些人格层面的问题，以及过度焦虑的状态。但有时候换个角度看，这些表现也可以算作正常。比如强迫特质，在会计、教师以及很多科技工作者身上都很常见——不追求极致、不注重细节，就很难做出成绩，也成不了优秀的科学家、会计师或教授。
但在普通人看来，他们这种过于细致、过分关注细节的表现，又显得有些极端。所以不能一概而论。
《中国科学报》：有文献提出，在人类远古时期，抑郁可能具有正向意义，比如保存能量、回避风险，甚至促使个体主动求助，是一种积极的本能。但到了现代社会，这种特质似乎不再适用，因此才表现为“异类”或不适应，难以融入社会。
是的，焦虑也是如此。在远古时期，社会发展水平不高，人只有时刻处于焦虑、警觉的状态，才能生存下来，否则很可能被同类或其他野兽伤害甚至危及生命。
所以焦虑本质上是一种自我保护的本能。只要有一点风吹草动、一点异常，焦虑机制就会启动，儿茶酚胺水平飙升，人会立刻做出明确反应，比如逃跑、攻击或防卫。
但现在的生存压力早已不同于远古时期，如果仍然时刻紧张、恐惧，总觉得生命受到威胁，那显然就是异常了。
《中国科学报》：抑郁症如今如此普遍，这类人群有什么共性？
抑郁症、焦虑症患者的共性，首先是性格相对内敛，过度纠结细节，做事谨慎，遇事习惯往坏处想，缺乏足够的自信与耐力，还会对未来做出很多消极设想。简单说，就是缺乏自信、缺乏耐力、缺乏主动性，容易陷入孤独。
《中国科学报》：走在大街上，你能通过观察判断出某些人可能存在某方面的精神问题倾向吗？
大多数人从外表是看不出来的。但抑郁、焦虑的人，有时会表现出一些特征。
比如焦虑的人，眼神可能比较游离，眼珠经常乱动，眉头紧皱，小动作特别多，还可能伴有身体颤抖、肌肉紧张的表现，头发甚至会有种“炸立”的状态。
抑郁的人，眼神会显得迷茫、忧郁，表情愁苦，动作迟缓，反应不够灵活，说话语速偏慢，交谈中情绪低沉、忧郁。而焦虑的人说话比较急促，语音语调不稳定，还经常带有颤音。
科研圈的抑郁
《中国科学报》：你认为精神问题与职业的关联大吗？比如科研圈的人，做一个长期项目，可能多年都没有成果，尤其是博士生，有的五六年都无法毕业。
关联很大。科研人员、作家、会计、教师以及医务工作者，这些职业都容易出现焦虑问题。你看那些无法顺利毕业的博士生，自杀事件时有发生。
《中国科学报》：攻读博士、攻克难题，要求学生顽强、坚韧，有坚定信念，但不是每个人都具备这样的性格与特质。不具备的人该怎么办？
有的人可能最后就被淘汰了，终止学业。
其实退学还好，虽然心里会失望、失落，但身心还能保持健康。就怕那些明明完成不了，却非要硬扛，努力了又没结果，最后走进死胡同，进也进不去、退也退不出来的人，这个时候就比较麻烦了。
《中国科学报》：所以我们应该佩服那些能及时止损的人。
没错。一定要让自己的能力，和所做的任务、设定的目标相匹配。
《中国科学报》：在你的临床工作中，遇到研究生和青年科研人员的案例多吗？
很多。有不少研究生，选专业的时候稀里糊涂，考上的既不是自己喜欢的，也不是自己擅长的，读起来就非常艰难。导师难受，家长难受，自己也难受，身边的辅导员、同学也跟着操心。最后因完不成学业前来求助的，我们都会建议他赶紧终止，别让自己太煎熬，及时放弃，去做自己喜欢的事。
《中国科学报》：要“断舍离”，就意味着放弃很多已有的付出，还要面对家庭的期望、社会的预期，这应该是最难的吧？
曾经有个学霸，在父母的要求下学了中医，成绩也很好，但到了博士毕业的时候，他是真的不想干这行了，而且博士答辩的题目也不是他喜欢的，所以就特别消极，反复拖延，毕不了业，最后因为痛苦、抑郁来就诊。我就跟他说：如果这件事让你这么难受、煎熬，那就放弃，去做自己喜欢的事就好。
他最后放弃了中医专业，去搞历史哲学了。
《中国科学报》：科学家、作家这类人群，和抑郁的关联性更强，是因为他们会长时间沉浸在某一件事、某一个问题里，不能自拔才导致的？
科学家这类人群，可能会为了一个想法、一条研究思路全身心投入，然后陷入其中走不出来，被问题所困扰。因为一直想不出理想的推理过程和研究结果，最后就可能崩溃，出现焦虑情绪，甚至偏执的表现。
而教师和心理医生，可能会在与患者、受众交流的过程中，受到对方情绪的“污染”，共情太深、陷得太深。包括一些演员也是，入戏过深，这时就可能出现抑郁、焦虑问题。作家有时写到一定程度，会把自己代入创作的角色，也会出现抑郁。这些都是因为共情过深，没有及时抽离导致的。
精神科医生的发泄室
《中国科学报》：那你的同行、同事，接触这类患者多了，会出现这种情绪“污染”吗？
会的。很多心理治疗师、心理咨询师、精神科医生，长期与心理、精神疾病患者接触，因为工作需要必须与患者共情，过程中自己也会有崩溃、难过的时刻。但我们专科医院有督导机制，会由资历更深、经验更丰富的上级专家为他们做心理疏导，通过督导把负面情绪、“垃圾情绪”及时宣泄出去。
我们医院工会专门设有一间发泄室，当医生感到焦虑、困扰、难受时，可以到发泄室进行合理宣泄。
《中国科学报》：这个发泄室是什么样的？
发泄室的设计很科学。比如有吼叫宣泄区，可以大声喊出来释放情绪，电子屏幕会显示宣泄分值，根据分值判断发泄程度是否到位。还有拳击式宣泄，戴上拳套击打宣泄物。这些宣泄物与电子设备相连，能检测击打力度和频率，判断是否达到压力释放的效果；如果释放不充分，还会有提醒，让你彻底宣泄。
也有比较温和的宣泄方式，比如戴上耳机，观看舒缓的画面、聆听音乐放松身心。
《中国科学报》：你自己去过发泄室吗？
去过。但我们这些有经验的医生，能够及时自我疏导、自我化解情绪，一般用不到。主要是刚入行的年轻医生，可能会有压力和紧张感，会通过发泄室来缓解。
《中国科学报》：除了发泄室，你们还有其他缓解精神压力的途径吗？比如会不会通过运动来调节？
有的。我们年轻的时候，下班会去附近的北师大、北邮等高校的足球场踢球。医院也有乒乓球、台球等运动设施，出一身汗，情绪就释放了。
时间久了，就会形成一道职业“安全门”，也就是防火墙，慢慢就能在与患者的共情中抽离出来，做到“跳进跳出”、随时转换角色，不至于把工作中的负面情绪带到生活里，能够快速疏解。
刚参加工作的前几年，可能会受这方面影响，但随着自我宣泄、自我调节方式逐步建立，内心变得更强大，这道“防火墙”也就形成了，一般不太会影响日常生活。
《中国科学报》：所以体育活动是缓解、摆脱精神压力的一条捷径。
对。因为运动时，身体会分泌大量多巴胺和内啡肽，这些都是让人产生愉悦感的神经递质，能让人感到开心、放松。所以运动非常重要，这在生物学机制上是可以解释的。
《中国科学报》：运动还能带来社交等其他价值，从这个层面讲，也能弥补抑郁症患者的很多短板与不足。
对。这也需要一个过程。有些人天生不爱活动，就容易陷入负面情绪，可能出现心理问题。但这些性格内向、不爱动的人，如果有其他爱好，比如看书、玩游戏或其他兴趣，也能分散压力。
正常人是什么样的
《中国科学报》：从社会角度看，现在有些人推崇“不用做到最好，只要做自己”“普通而不平庸”等价值观，但从生物本能来看，争排名、争第一似乎才是更原始、更动物性的本能。这种本能与精神疾病之间，是否存在正相关或负相关？
肯定是有关联的，但具体关联到什么程度、中间的具体过程，目前还无法完全解释。只能说，人的本能，就像弗洛伊德提到的，比如性本能的冲动，可能与一些精神症状有关，但目前还不能用本能理论解释所有精神现象。
《中国科学报》：社会上讨论了好几年的“躺平”，似乎和精神疾病的“强制关机”可以对应起来。如果选择躺平，是不是就能缓解甚至治疗心理问题？
躺平之后，确实能减轻因竞争带来的紧张、焦虑、焦灼，以及痛苦、愤怒等负面情绪，以及心慌、心悸、气喘等躯体不适。
如果能在躺平的状态下，找到其他让自己开心、解忧的方式，比如旅游、做做副业、摄影、跑马拉松、养宠物等，能从这些事情中获得情绪补给，那起码也是一种心安理得的状态。怕就怕躺平之后，长期被边缘化，获得的资源、利益、认可度、重视度几乎归零，这时新的失落与抵触情绪就会出现，可能再次陷入焦虑。
曾经有个女孩来就诊，一进来就哭，第一句话就是自己被无视——在群体里属于多一个不多、少一个不少，她的言行、表现，没有人关注、没有人过问。她虽然选择了躺平，但这种状态让她极度痛苦、煎熬，觉得自己被世界抛弃了。
《中国科学报》：这些重症精神疾病患者，他们的出路乐观吗？有没有能够融入社会、获得新发展的案例？
能够真正回归社会并获得新发展的，在这类人群中并不算多。大部分患者是带病生存，退而求其次，在更低的生活预期里寻求安心、安定与安宁。确实有一部分人，经历过一次抑郁、焦虑之后，相当于“重生”，随后获得新的发展，但这种情况毕竟是少数。
因为患病之后，会对患者的心理结构、躯体状况、应激方式和应对策略产生很大负面影响，所以很难真正恢复甚至超越以往的状态。
《中国科学报》：你的书中提到，真正达到治愈、恢复正常的比例似乎并不高。
对，是这样的。
只能说，精神疾病的治疗本身存在瓶颈。因为很多精神疾病，包括最常见、最普遍的抑郁症，病因目前仍不明确。病因不明确，治疗就只能针对症状，无法实现根治。
但早期发现、早期干预、早期介入，能让患者经历疗愈的过程，哪怕只是阶段性的缓解，对患者而言也是一种宽慰，也是好的结果。比如我书中提到的吴莉，恢复得就很好，现在是外企白领，状态非常不错。
《中国科学报》：但比例还是太低了，是吗？
其实也不能说比例太低。很多像吴莉这样痊愈的患者，对患病经历不愿回忆，会刻意回避，不再和精神病院、精神科医生往来，所以我们并不清楚他们最终恢复到了什么程度。
每次来就诊的都是新病人，看似痊愈的少，但实际上有很多人恢复得非常好，尤其是抑郁症患者。
《中国科学报》：能总结一下吗？一个所谓的正常人，有什么样的特质？
正常人其实是有一定人格张力的，能够针对不同的环境、压力、刺激和人群，采取相应的应对方式；具备自我照料能力，思维、语言、逻辑基本正常，符合社会普遍规律；情感的表达、宣泄与流露，也符合大多数人的情感特点；行为方式、行为动机与行为结果，符合社会的普世价值与标准。
简单来说，正常人具备基本的自我照料能力、实现生存价值的能力、被社会认可的能力，以及合理的社交能力。
为给户外劳动者营造舒适的休息环境，高新区精心打造了125处工会驿站。这些驿站合理分布，设施齐全，为户外劳动者提供了避暑纳凉、临时休息的理想场所。同时，高新区积极协调辖区轨道站点，为绿化工人开辟了就近休息的便利渠道。
在保障绿化工人高温天气下的健康方面，高新区更是不遗余力。每天绿化工人到岗后，班组都会首先为其测量血压，密切关注他们的身体状况。在工作间隙，工人们能够领取到藿香正气水、风油精、人丹等防暑药品，以及清凉解渴的冷饮。值得一提的是，午休时分，相关部门和企业还会为工人们准备冰镇西瓜和盐汽水。此时，大家围坐在一起，享受着这难得的清凉时光。
“每天最期待的就是这一口西瓜，吃到嘴里特别解暑降温。现在对我们绿化工人的关怀越来越细致了，虽然在高温天气下工作起来很热，但心里却觉得很清凉。”高新区绿化工人吴金萍感慨。
不仅如此，高新区养护企业还主动作为，为绿化工人配备了300余份冰袖。当绿化工人穿着短袖工作时，冰袖能够起到有效的防护作用，减少高温对他们身体的伤害。“他们在高温下工作十分辛苦，我们应该尽自己所能，为他们提供全面的保障。”工作人员表示。
为进一步织密高温防护网，高新区还科学调整了绿化作业时间，实行“早出工、晚收工”的错峰作业模式。具体而言，上午作业时间调整为6:00-10:30，下午调整为15:00-18:00，巧妙避开了高温时段，最大程度降低了高温对绿化工人身体的影响。
与此同时，相关部门和企业还为作业车辆配备了随车急救药箱，以确保在突发情况下能够及时进行处置，为绿化工人的生命健康筑牢了一道坚实的防线。
一份清凉，承载着万分真情。高新区将持续落实落细各项防暑降温措施，用实实在在的行动守护好这些“城市园丁”的健康安全，让关爱既“清凉”又“贴心”，让他们在为城市增添绿色的同时，也能感受到城市的温暖与关怀。（庄文倩）
昭黔铁路（昭通—黔江）
最新规划
已正式列入国家“十五五”规划
备选项目库
并被贵州省“十五五”规划纲要
明确列为“力争开工”的重点项目
昭黔铁路
线路全长约812公里
设计时速160公里
（预留200公里提速条件）
采用国铁I级标准，双线客货共线
线路走向为
云南昭通→贵州威宁→赫章→
毕节→金沙→遵义→
德江→沿河→重庆黔江
目前
毕节至黔江段
已通过国铁集团可研评审
昭通至毕节段
进入线路协调和初勘阶段
威宁、赫章站点已完成预选址
该项目预计在“十五五”期间
（2026—2030年）
正式开工
旨在结束贵州西部五县
不通铁路的历史
构建滇黔渝交界地区的骨干运输通道
这条铁路建成后
将显著改善沿线交通条件
促进区域经济和旅游发展
来源：“昭通发布”微信公众号
合肥财经职业学院仿建的“六尺巷”。
几名大学生以微视频的形式讲述了一封家书中的中华礼让精神，10月18日，合肥财经职业学院几名学生拍摄的视频在朋友圈“火”了，相关视频被合肥市共青团官方视频号转发，收获了不少网友点赞。跟随他们的镜头记者才发现，原来合肥财经职业学院里竟也有一条六尺巷。
打造校园内的“礼让六尺巷”
六尺巷传说是发生在清代康熙年间桐城境内一桩脍炙人口的民间故事，清代大学士张英与邻居吴家互相退让三尺地基，化解了一起邻里纠纷，是中国邻里和谐礼让的典范。
2015年，合肥财经职业学院将“六尺巷”文化项目引入校园，按照桐城“六尺巷”建筑风格在校园内仿制建成了一座“礼让六尺巷”。巷子的宽度和高度严格按照原版1：1复制，全长70米。围绕“六尺巷”，校内还建成了一座融传统礼仪文化、桐城文化、徽商文化为一体的“六尺巷”文化园，形成特色鲜明的“六尺巷”文化教育基地。
学校从桐城张氏父子的家风家训中提炼出“孝、廉、让、严、俭、勤、贤、逸、善”九字格言，用石雕与砖雕相结合形式，呈现于六尺巷墙面上。走过长墙，张英父子的故事犹如一幅幅画卷在眼前铺开，“让他三尺又何妨”的大度与从容不禁在脑海中回荡，让每一个在这里驻足观摩的学子都能感受到文化与美德的魅力，引发心灵和情感上的共鸣。
用新形式传播中华优秀传统文化
10月18日，寻找新一期拍摄主题的“寻脉青年”实践团师生，结合时事敲定了主题：“就拍学校里的六尺巷！”
“寻脉青年”实践团成立于2024年6月，该团队由不同年级、专业的16名学生组成，建立的初衷是通过新媒体平台宣传中华优秀传统文化，增强青年学子对中华文化的认同感、自豪感。
“寻脉就是追寻优秀传统文化的脉络。”团队成员之一的大二学生王森龙是实践队的宣讲员，他说，“六尺巷”视频是团队自成立以来推出的第三期微视频作品，此前，他们先后以铸客大鼎和三国人物周瑜为主题，前往安徽省博物院和庐江周瑜墓园进行了寻访拍摄。
作为宣讲员，王森龙同步负责视频文案的撰写和配音。通过在校的学习，他已经对“六尺巷”故事有了很深的了解，很快就完成了相关资料梳理。在老师的指导和队员的配合下，两小时不到，他们的第三期微视频作品顺利拍摄完成。
视频发布后，朋友圈里老师、同学以及网友的鼓励让团队成员信心倍增。指导老师刘洁表示，后续团队将结合安徽本土实际，聚焦红色故事挖掘亮点，以期通过视频形式激发青年学生的爱国之情。
让礼让文化充盈校园
“现在这里已经成为了新生必去的打卡点，很多校园活动也在这里举办。”合肥财经职业学院校长姚本先表示，如今，六尺巷文化园已经成为校园内重要的宣传教育场所之一。
合肥财经职业学院新生入校后的“开学第一课”，就是前往“礼让六尺巷”进行参观学习，了解感受“六尺巷”的礼让文化，带着“六尺巷”的精神开启大学生活。学校以“礼让六尺巷”为依托开展了系列传统文化教育活动，如五四活动、传统节日庆典、诗词大会等。丰富多彩的宣传教育活动不仅增进了师生对“六尺巷”文化的了解，也让礼让文化精神充盈校园，熏陶着每一位师生。
合肥财经职业学院组织优秀师资队伍深入挖掘“六尺巷”故事背后的深厚文化内涵，以“六尺巷”故事为主线，编写出版了《文化六尺巷》校本教材并作为全校各专业的中华优秀传统文化普及读本。此外，学校还积极将“六尺巷”文化融入思政课、专业课教学，发挥课堂教学进行文化教育的主渠道作用，实现“六尺巷”文化进教材、进课堂、进学生头脑。
“下一步，学校将持续发挥‘六尺巷’文化传承基地作用，充分挖掘中华优秀传统文化的精神内涵和文化价值，打造一批有特色、受欢迎的品牌活动，辐射周边社区、学校，践行高校在文化传承与创新中的重任。”姚本先说。(记者 谢蕾)
北京时间4月24日，在今天进行的NBA季后赛东部首轮的较量中，凯尔特人在客场再下一城，以104-95击败公牛，顽强地将大比分扮成了2-2平，此战过后，晋级的天平已经向凯尔特人倾斜了。
在季后赛自2002-03赛季改制成7战4胜制以来，凯尔特人共有9次系列赛在四场比赛过后取得2-2平的局面，他们最终系列赛的战绩为6胜3负，从季后赛的历史来看，他们向来擅长打持久战，因此他们最终取胜晋级的希望还是很大的，虽然上个赛季，他们也是2-2战平老鹰，但最终还是以2-4遭到淘汰，但当时的他们没有主场优势，而现在的形势是他们重新夺回了主场优势，局面对他们十分有利。
更有利的就是公牛阵中朗多的缺阵，前两场输掉的主场比赛中，朗多都有着非常出色的发挥，而更重要的是他对托马斯的限制严重限制了凯尔特人的进攻体系，而这两场凯尔特人获胜的比赛中，朗多缺阵后，小托马斯已经明显地找回了自己的进攻状态，公牛的进攻则陷入到了十分生涩的局面，两场比赛的失利替补的格兰特和迈卡威都表现十分糟糕，虽然本场比赛卡南有着不错的表现，但是显然不能寄希望于他能一直有着出色发挥。更重要的是，本场比赛获胜之后，凯尔特人已经重新夺回了主场优势，系列赛已经变成了3战2胜，凯尔特人拥有主场优势。
而公牛历史上共有4次前四场比赛取得2-2平的局面，但是他们最终的系列赛战绩也仅有2胜2负，因此从历史的角度来看，公牛的形势也不容乐观，从曾经的黑八在望到现在已经变成了很大可能会被淘汰的局面。
（阿科）
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2024年夏季，曼联出售因为涉嫌家暴丑闻而引发争议的格林伍德，马赛获得他的100%竞技所有权，但经济所有权方面，红魔保留了50%。根据合同，马赛可以花钱再买断格林伍德的另外10%经济权益。所以，曼联能从青木转会得到的分成比例在40%到50%不定。
虽然曼联球迷梦想格林伍德能卖出9000万欧元甚至1亿欧元天价，但《都灵体育报》称，马赛只要收到5000万欧元转会费就会出售。但他们为了规避给曼联的高额分成，可能选择进行球员交换。
目前，对格林伍德感兴趣的球队是尤文图斯，他们希望引进一名射手与即将续约的弗拉霍维奇搭档。尤文早在2024年就对引进格林伍德感兴趣。对于马赛的球员交换潜在方案，「老妇人」非常感兴趣，因为他们也没有很多现金可用。这两家俱乐部关系密切，完全可能达成一致。
尤文免费从法甲里尔签下的加拿大前锋乔纳森·戴维在意甲水土不服，他可能成为筹码，被交易到马赛。科索沃边锋埃东·热格罗瓦是另一个候选，他也效力过法甲里尔，熟悉法国足球。
如果马赛和尤文按照这样的模式操作，曼联从格林伍德转会中获得的收入，就会减少。24岁的青木本赛季各项赛事出场38次，打入25球并有8次助攻，前马赛主帅德泽尔比甚至认为他有资格赢得金球奖。然而，他在马赛过得并不完全开心，也经历不少风波。
可以确信的是，所有关于格林伍德重返曼联的传闻，都是不可信的。吉姆·拉特克里夫爵士和英力士无意回购他引发争议，而且曼联也不需要倾向于单打独斗的右边锋。拉爵只希望格林伍德以更高的转会费加盟其他球队，以便红魔获得更大的利益。
西班牙球队可能实现曼联的这一愿望，格林伍德曾租借加盟赫塔菲，重振自己的职业生涯，他对西甲也很青睐。迭戈·西蒙尼执教的马德里竞技，一直被认为也是青木的潜在下家。马竞的阿根廷国脚阿尔瓦雷斯有可能离队，故此确实有机会争夺格林伍德的加盟。
格林伍德曾代表英格兰代表队出场一次，但他现在有资格代表牙买加国家队踢今夏的世界杯。2025年8月，他获得了牙买加护照，因为他的祖父母来自加勒比海地区。不过，青木尚未为麦克拉伦执教的牙买加队踢过球，他还在犹豫。
若选择参加世界杯并有理想发挥，青木的身价也会有变化。重返英格兰队的梦想很难实现，图赫尔从未考虑过征召他，因为那样会引发震荡，英媒必将大做文章，对「三狮军团」的备战弊大于利。而且，英格兰队也不缺边锋。
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1月28日粤电3800卡印尼煤中标价格
大家都说这次进口煤“多空博弈”，终究是“胳膊始终拧不过大腿”，国际能源价格一轮又一轮集体暴涨后，已让钢铁厂、纸厂、塑料厂和化工厂紧急宣布上调出厂价，例如：中国宝武、首钢、云南等钢铁集团将近期建材和钢材出厂价格均上调了300-500元/吨。油价疯涨推高运输和生产成本，“万物皆涨”成为现实。昨天，我们已谈到年前“拿空单”的煤贸商瑟瑟发抖!国际海运费、进口煤FOB报价持续8周上涨后、煤炭市场的交易天平已完全倾向外贸商，国内动力煤却成了被人抛弃的对象，矿上越降价越没人敢买，你说神奇不神奇。
云南呈钢钢铁集团3月10日价格调整通知
在上篇文章，我们也谈到，3月份，行业内外贸煤人士难得形成一致看多观点，由于进口煤成本严重“倒挂”，手上有货的进口煤贸易商根本不急着出手抛售，但多家火电厂却希望尽早确定3月底至4月初的到岸货源，因为3月10日，沿海六大电合计库存又下降了2.4万吨，仅1291.5万吨，且日耗已上升至76.59万吨，可用天数也仅16.8天。
3月11日陕西榆林大型煤矿降价消息
煤炭宝提醒：
最近，华南圈的“煤老板”和“油老板”们忙得不可开交。他们仿佛化身“商业侦察兵”，一方面四处打探竞争对手的中标价和海外货源，另一方面则多线程作战：抢船期、锁汇率、对接资金方，甚至连股市和期市的波动也成了茶余饭后的核心话题。
这种“打鸡血”式的狂热背后，藏着一个共同的期待：大家都盼着2026年能复刻2022年俄乌冲突前的行情，让国际煤价再次开启暴涨模式。各位煤炭宝粉丝，大家认为，这一次，煤炭行业是否将再次上演惊心动魄的“创富神话”?咱们普通人是否有机会实现阶层跨越呢?欢迎今晚7点，到煤炭宝直播间一起聊聊。
烏克蘭希臘禮天主教頓涅茨克督教區（）是涅茨烏克蘭一個東儀天主教督教區（烏克蘭希臘禮），屬基輔-加里奇大總教區。克督五十名司鐸。烏克2006年有教友8,蘭希臘禮000人、 D 烏克蘭希臘禮天主教教區天主現任督主教為斯德望·梅尼奧克。教頓教區
本片改编自作家一条岬的同名小说，其处女作《今夜，就算这份爱恋从世界上消失》曾获第26届电击小说大奖。影片描绘了主人公水岛春人（道枝骏佑 饰）与患有“发展性阅读障碍”的女主角远坂绫音（生见爱瑠 饰）之间长达十年的感人爱情故事。音乐制作人龟田诚治与导演三木孝浩也一同登台。
道枝与生见首次合作，两人坦言都怕生，拍摄初期交流甚少，但逐渐熟络。道枝笑言：“我们不太聊演戏，净说闲话了。要是超过一周不见，那种熟络感就好像会重置一样。”引得现场发笑。
生见则爆料道枝的趣闻：“他看起来完美，但也有点迷糊的地方，很能活跃片场气氛。而且他到中途都没意识到自己是主演。”道枝慌忙制止，但仍坦承：“我原以为是双主演，拍摄中途发现是单独主演时，（生见）笑得可厉害了。”生见笑着描述：“在后期拍摄时，他问‘我是主演吗？’我觉得他真是位谦逊的主角。”
生见在片中饰演歌手，有现场表演戏份，为塑造角色进行了约一年半的唱歌和吉他特训。音乐制作人龟田诚治称赞其努力，并惊喜赠送她在电影中使用过的吉他，生见欣喜表示：“好开心，非常感谢，真是令人怀念。”
日前，广东省发展改革委印发
《广东省支持人工智能OPC
创新发展行动方案（2026—2028年）》
从政策、场地、资金、人才等多方面
为人工智能OPC提供全方位支持
再次将OPC热潮推上新风口
“养龙虾”“手搓公司”“拎脑入驻”
成为了新的热议关键词
一起看看
OPC如何在湾区疾速狂飙
广东春招首设OPC专区
“上下楼就是上下游，左右工位就是你的国际拍档，企业诞生即国际化。”iOPCworld大公坊Al硬件OPC·hub主理人、大公坊iMakerbase创始人丁春发，向前来咨询的年轻人抛出这句颇具气势的口号，为这一众创空间招揽贤才。
这一幕，发生在3月15日-16日于广州举办的“百万英才汇南粤”2026年春季大型综合招聘会上，映射着粤港澳大湾区AI创业的新范式。
本次招聘会首设“超级个体 创就未来”特色专区，以“创业培训、创业服务、创业孵化、创业活动”为主线，聚焦“超级个体+AI工具=一家公司”的创业新趋势，打造OPC（One Person Company，一人公司）创业直通车。
“百万英才汇南粤”2026年春季大型综合招聘会“超级个体 创就未来”特色专区
在OPC专区，10个AI项目组团亮相。广州、深圳等大湾区城市的10个优秀OPC项目集中展示，覆盖软件开发、果园机器人、超拟真语音、情感伴宠、健康检测、动漫短剧、中小学智慧教育等多个AI垂直应用场景。
“3-5人规模、以AI为‘员工’、一人主导决策的新型公司形态，这样的模式非常吸引我。”在OPC创业专区，创业者简女士表现出对“AI+情绪”“AI+跨境电商”等新兴赛道的好奇。
广州市人社部门相关负责人表示，OPC创业者目前与小微企业适用相同的扶持政策，OPC成立企业满半年、正常招聘员工并缴纳社保后，可申领1万元一次性创业资助；租赁场地的每年最高补贴6000元（广州市标准）；招用毕业两年内大学生的，可返还单位缴纳社保部分，稳定就业半年以上每人补贴2000元（第四人起3000元），最高3万元封顶。
更多的支持是，OPC创业者还可以通过创业大赛如“众创杯”等进行赛事赋能。2026年广东“众创杯”创业大赛采用“4+2”模式，其中包括人工智能OPC专项赛，该赛道设最高50万元特等奖。
深圳罗湖推出系列AI+OPC政策
当人工智能浪潮席卷全球，科创成为城市发展的核心引擎。3月13日，“科创罗湖，π创无限——罗湖支持人工智能OPC发展措施发布会暨π创空间人工智能OPC社区授牌仪式”举办，发布罗湖区人工智能OPC系列支持政策及孵化服务体系，为OPC创业者送上重磅“福利包”。
罗湖区委常委、副区长冯健介绍了罗湖本次推出的支持OPC发展“4x10”计划，即以“4大载体支撑+10条政策赋能”构建全方位创业生态，打造具有罗湖辨识度的OPC创业生态。
罗湖区科技和工业信息化局相关负责人现场详细宣介了新出台的《罗湖区支持人工智能OPC发展若干措施》，涵盖办公空间、算力支持、人才补贴、金融扶持、场景开放等十大硬核措施，从创业初期到产业转化，全方位解决OPC创业核心痛点，如经认定的OPC可享不少于一年专享办公空间、算力使用成本按比例补贴最高年度100万元、优质人才团队最高获100万元奖励等。
珠海香洲首批OPC企业“领证”
3月12日，珠海市香洲区OPC产业培养行动启动仪式暨“龙虾”养殖技术沙龙活动在珠海•模数空间举办，为OPC（“一人公司”）产业发展模式培育注入新动能。
香洲区OPC产业培养行动启动仪式。
活动现场举行了OPC营业执照颁证仪式，香洲区市场监督管理局为世晟科技（珠海）有限责任公司、珠海心开科技有限责任公司、珠海码上未来科技有限责任公司、珠海一源智联科技有限责任公司四家企业颁发OPC营业执照。
聚焦OpenClaw实践应用，来自惠威科技、智鹏科技、金智维、珠海联通的四位专家围绕Agent范式演进、开源机械爪实战、OpenClaw组合拳重塑生产力等主题进行分享，破解部署复杂、安全管控难等痛点，并积极响应防范OpenClaw安全风险的“六要六不要”建议。
梅华街道同步设置服务摊位
现场，梅华街道同步设置服务摊位，提供工商登记、AI Agent技术、创新创业政策及人才服务等一站式咨询，深入开展OPC项目服务政策宣贯与人才对接，重点推介“来梅华‘养龙虾’·建OPC”品牌，全力打造珠海AI创业首选地，吸引了200余名程序员、大学生、青年创业者咨询。
全国首个省级OPC新政出炉！港澳及海外人才将搭上“直通车”
“一人公司”时代已来！湾区饮得“头啖汤”
突破500亿元！前海国际广告产业成外商投资“香饽饽”
重磅文件发布！广东重点培育发展这53个新赛道
来源 " width="140" height="94" alt="OPC卷起热潮！湾区多地创业新赛道已开→" >
哈妮克孜，全名哈妮克孜·吾买尔，1996年1月29日出生于中国新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市，中国内地女演员。
据悉，这个蛋糕的造型由易烊千玺自己创作完成，他用奶油画了自己的自画像和一颗心，自画像上，易烊千玺还认真地为自己点了眉心痣和泪痣，粉丝称此举“萌感十足”。
当日，王俊凯也公开发文：“祝兄弟易烊千玺狂野的一岁，天天开心！”配图还标注“25岁生日蛋糕”，自2013年TFBOYS出道起，这是他连续第13年为易烊千玺公开发文庆生。
其中“狂野”被解读为巧妙呼应易烊千玺，主演电影《狂野时代》的戛纳入围成就。此前，易烊千玺凭借电影《小小的我》斩获，第38届中国电影金鸡奖最佳男主角，成为该奖项史上最年轻影帝。
公开资料显示，易烊千玺，2000年11月28日出生于湖南省怀化市洪江市，毕业于中央戏剧学院，TFBOYS成员，中国内地影视男演员、流行乐歌手、舞者。代表作《长安十二时辰》《少年的你》《送你一朵小红花》《长津湖》《奇迹·笨小孩》《长津湖之水门桥》《满江红》《小小的我》等。
在无期迷途游戏中，风蚀队算是元素超限爆发体系，核心组成为啸风+霁川+克莱门汀+锈，短线/长线都有非常好的发挥，下面为大家带来无期迷途游戏中风蚀队的玩法攻略分享，一起来看看吧！
无期迷途风蚀队玩法攻略
风蚀体系核心逻辑
风蚀伤害：元素伤害，吃元素增伤，乘区稀有并且可以削减防御，
超限权能：每100超限值=1点局长能量；提供高额的攻击力加成，
啸风核心：消耗局长能量召唤虎奔；开大时虎奔同步爆发；关键1锁召唤虎奔回能，优化能量循环，
霁川核心：天印记提供高额的元素增伤；附带攻击力和技能伤害提升，
克莱门汀核心：群体破核+物理易伤+物理增伤，1锁提高易伤上限和2秒持续时间，
锈核心：破核+提供局长能量+易伤+抗伤，优化风蚀队的能量循环，啸风1锁以上则不刚需。
队伍优势：
爆发高、范围大、吃拐强、能量循环顺滑，可以应对当前版本破碎防线、灰烬之潮、深阱残骸、极限挑战、数据间隙各种副本
T0 核心（优先培养）
1. 啸风（风蚀主C）
- 枷锁：关键1锁（能量循环关键）；4锁
- 专烙：必开，推荐3阶
- 技能：9999（被动→必杀→普攻）
- 定位：召唤虎奔+高频开大+风蚀AOE
- 烙印：鸣奏钟楼 / 混沌之拥 / 虚面之下
2. 霁川（核心拐）
- 枷锁：0锁可用，关键1锁；3锁；4锁
- 技能：7000（被动→必杀）
- 定位：元素增伤+超限回能+攻击力提高+技能伤害提升；
- 烙印：彼界幻花+希望+回廊空响 / 幻花+逆位
3. 克莱门汀
- 枷锁：0锁可用，关键1锁（提高易伤上限和持续时间）
- 专烙：必开，推荐1阶或3阶（优化能量回转）
- 技能：7999（被动→必杀→普攻）
- 定位：群体破核+物理易伤+物理增伤
- 烙印：心之殇+回廊空响 / 幻花+逆位
4. 锈
- 枷锁：0锁可用，1锁；3锁
- 专烙：必开，推荐1阶（加快启动）
- 定位：破核+回复局长能量+易伤
- 烙印：硝火共振
T1 优先队友（核心补位）
5. 摩尔
- 作用：提供高额的物理增伤
- 技能：1999（被动→必杀）
- 枷锁：0锁可用，3锁质变
- 烙印：调律·零+希望+回廊空响
6. 耶莱娜
-作用：由于队伍一般携带超限权能有着高额的攻击力加成，耶莱娜可以进一步放大这一加成
- 枷锁：推荐1锁，3锁质变
T2 备选队友（高练/特殊场景）
7. 重构诺克斯
- 作用：重构后进一步提高队伍的物理易伤和快速破3破核能力
- 枷锁：0锁可用，关键3锁
- 技能：7979（被动2→必杀）
- 专烙：必开，推荐1阶
8. 高锁源津
- 作用：提供全队攻击力提升和伤害提升，高压环境下增加容错提高队伍生存能力
- 枷锁：0锁队伍提升有限，推荐3锁
- 烙印：牧者+眷属
9. 高锁玛格丽塔
- 作用：进一步提高队伍的物理易伤，但低锁数值较低稀释严重
- 枷锁：0锁提升有限，推荐1锁，3锁
若卡塔尔这一全球第二大LNG出口国的供应中断持续，亚洲将首当其冲——其80%的LNG出口流向亚洲。印度、韩国、日本和中国台湾对中东LNG资源依赖程度较高，其中日本、韩国和中国台湾的天然气发电量占总发电量的30%–40%。若冲突短期内无法平息，煤电作为可快速上量的替代电源，将显著增加对煤炭的需求，以弥补潜在电力缺口。
3月2日，洲际交易所(ICE)纽卡斯尔动力煤4月合约上涨8.61%，3日再次上涨7.23%，收于138美元/吨，为2024年12月以来最高值，上涨预期明显增强。
尽管如此，市场中有声音认为本轮上涨难以复刻2022年俄乌冲突期间的行情。与2022年相比，当前亚洲两大煤炭进口国——中国和印度——均已建立起更强的国内供应缓冲。中国年煤炭产量稳定在48亿吨以上，具备灵活调控产能与进口节奏的能力;印度亦持续推进Coal India及其他矿企增产，长期目标是降低对外依存。加之欧洲煤电已结构性萎缩，市场情绪高涨与谨慎并存，而非恐慌。3月4日，纽卡斯尔动力煤期货价格已有回落迹象。
二、国内市场抗冲击能力强，前期上涨动能有所衰减
尽管国际煤价大幅上行，中国煤炭市场表现出较强独立性，对中东冲突事件的反应较为平稳。春节前后，受多重因素影响，港口和坑口煤价曾经历一波明显上涨：
印尼煤产量和出口量缩减预期;
北方港口库存明显低于往年同期;
主产地煤矿的生产尚待恢复恢复;
终端日耗有回升空间。
然而，进入本周，市场情绪明显降温，上涨趋势趋于停滞。
(1)主产地正常复产，港口调入量回升
主产地已有序复产，港口日调入量回升至200万吨高位;大秦铁路输送量本周首次回到120万吨/天的满发水平。北方港口库存连续多日回升，总量重回2500万吨以上。
(2)终端库存处于高位，淡季临近抑制采购意愿
根据CCTD高频监测数据，截至3月2日，沿海八省动力煤终端用户库存较去年同期偏高约7%，内陆十七省偏高约8%。尽管3月工业企业复工将带动日耗回升，但气温逐步升高，4–5月将进入传统电煤淡季，电厂对当前高位煤价接受度不高，需求低迷。
(3)贸易商集中出货，价格开始松动
随着前期煤价涨幅扩大，越来越多贸易商选择在淡季前出货兑现利润，市场报价出现松动。主产地方面，本周起主产地下调价格的煤矿数量有所增多。
综合来看，港口库存回升、煤价已实现可观涨幅、电厂库存充裕、季节性需求转弱等因素已主导国内煤价走势。CCTD环渤海动力煤现货参考价连续两日持平，上行趋势告一段落。
三、煤化工或成结构性支撑点
虽然国内发电领域受中东能源扰动影响有限，但煤化工板块可能获得外部支撑。据海关数据，2025年我国自中东地区进口甲醇约980万吨，占国内甲醇贸易量超过30%。
若伊朗气头化工品出口因冲突持续受限，或将推高中国华东地区甲醇价格，并进一步加剧2026年上半年北半球春耕期间的国际尿素供应缺口，间接提振国内煤化工用煤需求。根据CCTD监测数据，中国化工行业耗煤量保持明显增长，在截至2月27日的当周内，样本化工企业耗煤量同比增加12%，为同期历史最高。
四、结论
尽管目前处于传统需求淡季前夕，但主要动力煤品种价格已明显高于去年同期水平。
截至2026年3月4日，CCTD环渤海动力煤现货参考价显示，4500大卡、5000大卡和5500大卡动力煤现货价格分别为585元/吨、675元/吨和753元/吨，同比分别上涨11%、12%和8%。
与此同时，北方港口库存虽近期连续回升，但总量仍明显低于去年同期，供需局面由去年同期的明显供过于求转为略偏宽松，叠加当前国际煤炭价格因中东地缘冲突而获得强劲支撑，进口煤补充作用减弱，4–5月电煤传统淡季，市场表现仍有望好于去年同期，煤炭价格回调幅度预计有限。
国寿康宁保两全保险(2026版)应运而生，定位为“保障+储蓄”双属性产品，覆盖120种重疾风险，兼顾满期返还与身故保障，满足中青年群体对冲健康风险、补充养老资金的双重需求。
案例背景：小明先生，40周岁，投保“国寿康宁保两全保险(2026版)”，交费方式为二十年交，年交保险费2130元，基本保险金额100000元，保险期间为至75周岁。
利益演示：
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在中央公园，志愿者们向市民介绍春节传统习俗，主动协助游客拍照留念，传递节日温暖。他们手持垃圾钳，沿途捡拾纸屑、烟头，并提醒家长看护好孩子，注意水域安全，发放安全宣传单，普及防溺水与应急知识。
在舜耕山风景区里，志愿者们为游客提供导览、热水等便民服务，同时宣传反诈、护林防火等安全常识，劝导市民勿带火种进山，自觉维护环境卫生。他们忙碌的身影，成为景区里一道温暖的风景线。
志愿者们用坚守与付出，为游客营造了安全、有序、温馨的出游环境，将“我们的节日”过出了别样的意义，让文明与温暖在淮南的每一个角落静静流淌。（记者 吴巍）
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